no właśnie, to musiałeś go chyba odwiedzić najpierw w szatni, pod prysznicem, żebyś mógł "trenować" btw wchodze na jutuba a tam filmik z Kubicą jak dachował na rajdzie kilka dni temu. Ile on tych fur już rozpjerdolił? to chyba Małyszowi lepiej idzie w rajdach %-)
ci ludzie co tam stoją, związkowcy są ludzmi Piotra I. On ma warunki do wieców, manifestacji publicznych i zaplecze, znajomosci i jakas pasje ze lubi to co robi.Korwin sie lepiej nadaje do debat studyjnych. Dobrze że zmieniłeś idola, bo stary przesadzał ostatnio. Kiedys bardzo lubilem Korwina tez na niego raz zaglosowalem i sie tego nie wstydzilem [...]
albo jak pisal o tych swoich podbojach w rvchaniu. typ go zapytal czy jakies nie polski podgrywał i dymal to ktoś tam wysmial ze on ledwo po polsku sie wyslawia a gdzie po ang/dojcz %-) też to widziałem, ale nie znalazłem kiedy bedzie?
wypowiedź gościa na wózku z 18:40 zamyka te całe pjerdolenie korwina-mikke. niech się odp******i od niepełnosprawnych, życze mu żeby na wózku wylądował albo mu ręce upjerdoliło i ktoś go nazwał podczłowiekiem i zabronił mu udzielać się gdziekolwiek Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-09-13 16:37:44 zgadzam się tu z Korwinem. Ja też chce brać [...]
Cwiczenia wykonuj w stale wietrzonym pomieszczeniu - zapewne to wina ciśnienia. Dawno temu jak byłem młodszy i z bratem biegaliśmy w małym pokoju a nie było ono wietrzone to momentalnie głowa mnie w ten sposób bolała i tak mam do dziś niestety. Pradopodobnie są to objawy niedotlenienia podczas ciężkiego wysiłku i mimo że oddychając się starasz się [...]
Tak dieta to podstawa, bez niej zapomnij o jakichkolwiek efektach :-) Co do planu, widzę że jesteś początkującym userem, na sam początek polecił bym Tobie plan Mawashiego, a czemu? bo sam go przerobiłem tak jak większość ludzi stąd i muszę przyznać że jestem zadowolony (podstawy są zbudowane) po tym będziesz miał solidny fundament do ćwiczeń wielo [...]
Wszystkie te walki i typy,to tak naprawdę loteria,ale tak myślę,żeby sie skończyły te walki,ale na tym poziomie bywa różnie. Co do Byrda past Gołota 2003 dał z nim remis,wygrał Byrd wałem z Oquendo i minimalne wygrane z McClinem i Williamsonem... Jeżeli 29 lat to nie PRIME ,to nie wiem...Ibeaunuchi jest lepszy od tych zawodników i wytarł Byrdem [...]
Dobrze zrozumiales z tymi kombinacjami, ale to mial byc przyklad na to ze boks poszedl do przodu, nie nawiazujac do Vita, bo w ogole dziwnie wszystko sklada. Wyglada to ciapowato, ale ludzie ktorzy z nim walczyli/sparowali zaliczaja mu to na plus, bo ciezko odgadnac co on zrobi, i skad bije. Co do samego Muhameda, nie widze go ze wzgledu na [...]
Nie jestem w stanie ocenić dobrze sytuacji Twojego kolegi, bo do tego potrzebna by była jego cała dieta i okoliczności towarzyszące... Jeśli był tak głodny, że potrzebował dużo tych jabłek - z dużym prawdopodobieństwem dieta była źle ułożona (dostarczała zbyt mało kalorii). 4 duże słodkie jabłka to kilogram, czyli ok. 520kcal - czyli jeśli by [...]
wojtas785 słodyczy nie jesm znów tak dużo ale do mojej nowej pracy biorę dyżo kanapek bo to praca na 24 godziny. samego mięsa przeciez nie wezme bo sobie nim ni epojem chyb aże musiałbym go ze 2 kilo wziąść. więc biore chleb i najczęsciej jest on biały:( czy bym go tu zastapic?? to sam nie wiem?? no w robocie trzeba też dobrze jeść. A o aorobach [...]
No Charles to legenda jakby niebylo...a tak pozatym to mam okazje go spotykac na zywo co najmniej 4 razy w tygodniu, bo smigam na silownie gdzie on jest trenerem i wspolwlascicielem. Pozdrawiam
piszesz ze nie jesz tłuszczy.. poczytaj o tym serku zółtym.. samym plastekiem wyczerpujesz prawie całodniowe zapotrzebowanie...,juz Ci podawałam ile on ich ma, jest super, sama czasami sie skusze ale nie na redukcji... co do tuny ja zostawiam sobie go całego na wieczor po co go mieszac z ww i T a ser lub filet to zawiera..a pisałas ze starasz sie [...]
U mnie jest gościu u mnie w rodzinie byk straszny, od 13 roku życia siłka teraz ma 30 lat, wiadomo koks wali grubo, i kiedys z nim tak gadałem o koksach - proponował 300 mety na cykl to się go zapytałem co z odblokiem po tym a on na to - że to za mała dawka żeby się odblokowywac
A miałem kiedyś w liceum propozycje koksowania od kumpla mówił mi że musze miesiąc poćwiczyc na sucho wtedy wale tescia mete i deke po tym znowu miesiąc na sucho i zostanie mi taki wygląd na zawsze że juz nie będe musiał ćwiczyć a i pamiętam że pytam się go i ile w łape wejdzie a on no z 2 cm dlatego nie byłem zainteresowany.A miałem gdzieś wtedy [...]
Dandyk Thompson ma się z kimbo lać nie? Ogólnie nie lubie tego typa bo mi przypomina cwaniaczka co mieszka na osiedlu obok tylko wygląda jak jego wersja +50kg On tylko potrafi robić groźne mini a Alexander go ładnie poskładał Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-26 20:58:51
W ogóle cały PZPN to koszmar. I Leo zbuduję (może) szkielet drużyny pod mistrzostwa europy w 2012 roku ,zwolnią go ,dadzą drużynę pod oko nowego selekcjonera i on s******li cała robotę i nie wyjdziemy z grupy.